ごみを救おう！

昨日は、ごみ救い＆ＢＢＱに参加しました。

ごみ「拾い」ではなく、なぜ、ごみ「救い」なのかというと……
ごみとして道端に捨てられている多くのものが、食品パッケージやビン、缶、読み終わった雑誌・新聞etc……私たち人間が必要とした物が必要なくなったからと捨てたもの。
最初は必要とされていたはずなのに、人間の勝手な思いで必要なくなったからと、道端に捨てられているごみたち。
そのごみを本来、戻る場所へ救うことで、町がきれいになり、エコにもつながるということで、ごみ「救い」なのです。

日ごろ気がつかない、足元に目を向けてみると……
すごいごみです。

街道沿いに植えてあるさつきや樹木の中を掻き分けてみると、ビン、缶、お菓子のパッケージと大量に捨ててあります。
中でも驚いたのが、ビニール袋に入れた吸殻。一つ、二つではなく、ゴミ袋がいっぱいになるほど、でてきたんです。それも、数メートルごとに植えられた樹木の下に！！
わざわざビニール袋に入れて捨てるぐらいなら、ゴミ箱に捨てた方が簡単なのに。
まったく意味がわかりません。

５月でさつきの花も咲き、きれいな道路なのですが、よく見ると、足元にはたくさんのごみ。
あきらかに、道路から投げ捨てた缶などもたくさんありました。

ごみを出さない努力はそれほど難しくないけれど、落ちているごみを拾う努力は難しいなと実感しました。一緒にごみ拾いをする仲間がいるからできたけれど、いざ、自分一人の時にここまでできるかというと……。

まずは、自分にできることを少しずつ、実践していきます。

それにしても、朝から一日中炎天下にいて、死ぬほど疲れました。
日ごろ、太陽の下にいないものだから、ちょっとでも太陽を浴びるだけで、体力消耗。
日射病になってしまいました。

もう少し、体力つけたいです。

初夏メイク

やっと、太陽が顔を出してきましたね

衣替えをしたとたんに、寒くなって、毎日着るものに困ってました
でも、ようやく5月らしい天気。
これが続いてくれるといいんだけど……。

こんな初夏の陽気が続くと、メイクも初夏らしい、さわやかなものにしたい気分。
仕事の合間に、＠コスメでいまはやりのアイシャドウをチェックしちゃいました

最近の流行は、ルナソルみたい。
私も2年ぐらい前に発売されたものを（まだ）持ってますが、なかなか発色もイイ感じ。

これからの季節、メイクで初夏気分を味わうのもいいかなぁ
早速、今日の帰りにチェックしにデパートへ行ってみようかしらん

Ｌｅｔ’ｓ Ｗａｌｋｉｎｇ

いま、会社の帰りに４０分ほど歩いています

忙しいうえに、通勤時間の長い私にとってスポーツジムに通うことは、至難の業。そもそも、３日坊主なので、高いお金を払っても無駄になってしまうんだよね。
いままでに、何度スポーツジムにお布施をしたことか……

知り合いから会社の生き返りに歩いてやせたと聞いて、私もやってみることに。
といっても、私の場合、毎朝４０分歩くために早く起きられないので、帰りだけ。

でも、これぐらいのゆる～い感じがいいんです。

○○をやらねば……と思うと、１日やっただけで満足しちゃって、続かないんです。
なので、晴れた日の帰り道にぷらぷら歩くことにしました。

今日で３日目。
といっても、帰り道はただの住宅街。何の変化もないし、ちょっとのぞいてみたいと思うお店もなくて、早くも飽きてきた……

うーん、i-podで音楽を聴きながら歩くか……危ないけど

母が死ぬ……

夢を見ました

死んじゃったというのではなく、これから死んでいくという夢。
でもぜんぜん苦しそうじゃないんですよね。
死ぬことに対しても、不安とか悲しみとかもなく、受け止めている様子。

いったい、どういう意味があるんでしょうね。

ふと思ったのは、母親に依存している自分の姿。
自分は仕事をしているからと、家にいる母に何でもやってもらうことが当たり前になってたなって。
家のことを何もしなさすぎる自分に反省です。

でも夢のおかげで、今朝は大寝坊
今朝はその夢を見て目が覚めるまで、目覚まし時計の音も携帯の音も、何にも聞こえませんでした。

なんだかとっても不思議な夢でしたが、まずはきちんと朝起きることからですね。
小学生の日記みたいですが……

ＣＨＡＮＧＥ

木村拓哉主演の月９

テンポがよくて、おもしろかったですぅ

キムタクのファンというわけでは決してないんだけど、どうも見ちゃうんだよね。
彼のドラマは……。
毎回、演技が同じジャンと突っ込みいれたいんですけど、でも見ちゃう。

前にもドラマで、キムタクがクルクルっとしたパーマにしてたとき、キムタクと同じにしてくださいと、髪形を真似たときもあったなぁ。

今回のクルクルもいい感じ。
あれをきちっとセットしたときと、クルクルのときとのギャップがまたいい感じ。

普段ドラマを見ない私も、このドラマはやっぱり毎週見ちゃうんだろうな

ピンク・レディー再燃

来てます。

幼少のころの私の憧れ、ピンク・レディーブームが再び私にやってきました。

きっかけはカラオケで、ピンク・レディーメドレーを歌ったこと。
これはちょっとでも振り付けをマスターしたいと、突然天の啓示が降りまして、
ＤＶＤ買ってしまいました。

その名も、ピンク・レディー　フリツケ完全マスターDVD 。

憧れのミーちゃんとケーちゃんが実際にフリツケを指導してくれるんだけど、すごい難しい
もう半端なく難しいです。

それに、けっこうスタンドマイクを使ってる歌が多くて、普通のカラオケではちょっと厳しいですね

とりあえず、ステップは難しすぎるので、手の振りだけでもそれっぽく見えるように練習したいなぁ

まずは、ＵＦＯからかな

やっと金曜日

ＧＷが終わって、ようやく金曜日

たった３日の出勤がこうも疲れるとは……
周りの人は、ＧＷにプラスして休んでいたけど、まだ異動してきたばかりの私は仕事の感覚がイマイチつかめないから、カレンダーどおりまじめに出勤しちゃいました。

休みモードの体と心を仕事モードに切り替えるのはほんと、大変。
大して仕事をしていないのにもかかわらず、疲れる

毎日、家に帰ってお風呂に入るのが、唯一の楽しみ。
ＧＷに受けたタラソケアのおかげで、すっかり体の毒が消えたので、これ以上余計な毒をためないように、お風呂でリラックスするように心がけました

お風呂のお供は……

オリゴメールです。

全身からミネラルを補給して、明日への英気を養うのです。
最近は、これがないとお風呂に入った気がしないぐらい。

私のリラックスの素です。

究極のデトックスケア

すごい、すごい、すごいーーーーーーーーーーーーーー

昨日のデトックスケア、今まで受けたタラソテラピーのケアの中で、
一番解毒できました

私はすっごく代謝が悪くて、なかなか汗がかけなかったんです。
もちろん、それまでのケアでもスッキリ感は味わえていたのですが、
昨日のケアに比べると、今までのはナンだったのっていうぐらいの汗の量でした。

くるまれていたシートの中に、水溜りができて、床に零れ落ちるほどの汗、汗、汗
終わったあとの爽快感は、一皮向けて、体液がすべて入れ替わったような、
新しい体になったのかと思うほどのスッキリ感でした。

おまけに、今朝体重を量ってみたら、なんと１．５ｋｇ減

海の持つ力が人間の体に及ぼす力のすごさ、改めて実感することができました。

うーん、このケアは毎月受けて、体のお掃除をしたいなぁ

これから

タラソテラピーのケアを受けます

今日は海藻のパックだそうです

汗をいっぱいかいて、解毒できるケアとのことなので、

最近取り付かれている、いや～ぁなエネルギーをすべて解毒しちゃいましょう

では、いまから行ってきます

沖縄に行きたい！

病がとうとう発病した模様。

もう、青い海と空しか、頭に思い浮かびません。

ちょうど、マイレージもたまってることだし、７月あたり、行っちゃおうかな

今度は石垣島宿泊で、離島めぐりがしたいなぁ

ああ、もう心は石垣島に行っちゃってるーーーー